肩こり・頭痛の一般的な解説
肩こりは、首から肩甲骨まわりの筋肉が緊張し、血流が滞ることで重さや張りを感じる状態です。長時間のデスクワークやスマートフォンの操作で同じ姿勢が続くと、筋肉が休まる時間が減り、負担が積み重なりやすくなります。緊張型の頭痛は、こうした首や肩のこわばりと関連して起こることがあると言われています。冷えや気候の変化、精神的な緊張が影響することも少なくありません。
当院での施術の流れ
1．受付・問診（約20分） ― 症状が出た時期や生活習慣、気になる動作、睡眠の状態などを伺います。
2．触診・状態の確認 ― 首・肩まわりだけでなく、背中や手足のツボの反応も確認します。
3．施術 ― 状態に合わせて、鍼・温灸を組み合わせます。刺激の強さはその都度確認しながら進めます。
4．セルフケアのご案内 ― ご自宅でできる温め方や、休憩の取り方のコツをお伝えします。
5．次回来院の目安のご相談
費用の目安
| メニュー | 費用の目安 |
|---|---|
| 初診料 | 1,500円 |
| 鍼灸施術（60分） | 6,000円 |
| 小児はり（15分） | 1,500円 |
リスク・ご注意
施術後、まれにだるさや眠気、鍼のあとに小さな内出血が生じることがあります。数日で落ち着くことが一般的ですが、ご心配な場合はお気軽にご連絡ください。発熱時や飲酒後の施術はお控えいただいています。症状により医療機関の受診をおすすめする場合があります。
つらさが続くときは、無理をせず一度ご相談ください。